2821
2789
عنوان

دیشب که از

| مشاهده متن کامل بحث + 540 بازدید | 16 پست
سلام عزیزم خوبی؟ ممنون ک دلداری میدی با صحبتات انشاالله غم نبینید 🙏آخی الهی بمیرم شماهم ؟😔خیلی سخت ...

سلام خوبین قبول کردم.این چند روز شلوغ بودم.نشد گوشی ببینم

سلام عزیزم خوبی؟ ممنون ک دلداری میدی با صحبتات انشاالله غم نبینید 🙏آخی الهی بمیرم شماهم ؟😔خیلی سخت ...

فدات عزیزم شما خوبین.

ای جان کاری نکردم عزیزم 

خدانکنه عزیزم

میدونم عزیزم درکت میکنم.ولی به مرور واست کمرنگ تر میشه...البته زمان میبره من تا حدود ۸ ماه همش بغض میکردم جایی نمیرفتم زیاد.مگر دیگه چاره نداشتم باید میرفتم..


راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز