التماست میکنم تو این شبا منو شدیدا دعا کنید گرفتارم بدم گرفتارم تورو خدا دعا کنید مشکلم حل بشه از همه جا جواب شدم امیدم فقط به خداست و دعاهاتون خواهرتون بدونید منم برام دعا کنید
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.