سلام خانوما ورزشکار جایگزین…

دوست_مثبت

عضویت: 1399/02/21

تعداد پست: 7522

ماهی سینه مرغ

1403/04/21

|

23:20

0 نفر لایک کرده اند ...

اوژنی_۱۲۳۴

عضویت: 1403/02/10

تعداد پست: 777

سینه مرغ

آدم ها وقتی ارزش هم رو میفهمن که بمیرن،برای همین عکس مرده ها بیشتر از زنده ها روی دیواره........ :) دزیره بودن سخته وقتی میدونی ناپلئون قرار نیس مال تو باشه🥲💔 +قلبای ما آروم نمیشه تا درمانش رو پیدا نکنی آروم نمیشه..._درمانش رو پیدا میکنم اگه نشد خودم درمانش میشم....دزیره🥲🫧دختری با قلبی بنفش که خون آبی پمپاژ میکنه🫧I love my self🌊🫧 2025 ...مارسی جای عاشقی نبود ولی ما تلاشمان را کردیم:)🌈🫧"روح"یعنی بزرگترین فریب تاریخ...

1403/04/21

|

23:20

0 نفر لایک کرده اند ...

صدمین_کاربری

عضویت: 1402/01/05

تعداد پست: 10252

تن ماهی رژیمی یا خود ماهی

نی نی سایت کجاست ؟ جاییکه داده ها و آمار های علمی ، منطق و عقلانیت حرف آخر رو میزنه :) در واقع اصلا حرف نمیزنه :) لذا کامنتام به مذاق بعضی ها خوش نمیاد :)

1403/04/21

|

23:20

0 نفر لایک کرده اند ...

azitaaan

مدیر استارتر

عضویت: 1403/04/08

تعداد پست: 188

ماهی سینه مرغ

سه تا دونه میگو وعده رژیمم قرارداده به کالری ۸۴ تا

چقد از یک سینه مرغ یا چقد از یک تن ماهی و میتونم بخورم؟

1403/04/21

|

23:21

0 نفر لایک کرده اند ...

azitaaan

مدیر استارتر

عضویت: 1403/04/08

تعداد پست: 188

سینه مرغ

چند گرم سینه مرغ برابری میکنه با ۸۴ کالری؟

1403/04/21

|

23:21

0 نفر لایک کرده اند ...

azitaaan

مدیر استارتر

عضویت: 1403/04/08

تعداد پست: 188

تن ماهی رژیمی یا خود ماهی

تن ماهی ۲۴۰ کالری داره 🤕

1403/04/21

|

23:22

0 نفر لایک کرده اند ...

فرفری_موی_بدنساز

عضویت: 1402/03/05

تعداد پست: 1421

قارچو بروکلی هم پروتئین خوبی داره

1403/04/21

|

23:22

1 نفر لایک کرده اند ...

دوست_مثبت

عضویت: 1399/02/21

تعداد پست: 7522

سه تا دونه میگو وعده رژیمم قرارداده به کالری ۸۴ تاچقد از یک سینه مرغ یا چقد از یک تن ماهی و میتونم ب ...

سینه پروتئین خالص البته کبابی یا گریل اندازه نصف یک سینه

1403/04/21

|

23:23

0 نفر لایک کرده اند ...

اوژنی_۱۲۳۴

عضویت: 1403/02/10

تعداد پست: 777

چند گرم سینه مرغ برابری میکنه با ۸۴ کالری؟

عا اینو نمیدونم شرمنده

آدم ها وقتی ارزش هم رو میفهمن که بمیرن،برای همین عکس مرده ها بیشتر از زنده ها روی دیواره........ :) دزیره بودن سخته وقتی میدونی ناپلئون قرار نیس مال تو باشه🥲💔 +قلبای ما آروم نمیشه تا درمانش رو پیدا نکنی آروم نمیشه..._درمانش رو پیدا میکنم اگه نشد خودم درمانش میشم....دزیره🥲🫧دختری با قلبی بنفش که خون آبی پمپاژ میکنه🫧I love my self🌊🫧 2025 ...مارسی جای عاشقی نبود ولی ما تلاشمان را کردیم:)🌈🫧"روح"یعنی بزرگترین فریب تاریخ...

1403/04/21

|

23:23

0 نفر لایک کرده اند ...

azitaaan

مدیر استارتر

عضویت: 1403/04/08

تعداد پست: 188

سینه پروتئین خالص البته کبابی یا گریل اندازه نصف یک سینه

اهان ممنونم

1403/04/21

|

23:23

1 نفر لایک کرده اند ...

دوست_مثبت

عضویت: 1399/02/21

تعداد پست: 7522

قارچ هم خیلی خوبه

1403/04/21

|

23:24

0 نفر لایک کرده اند ...

صدمین_کاربری

عضویت: 1402/01/05

تعداد پست: 10252

تن ماهی ۲۴۰ کالری داره 🤕

نه همشو که ۲ قاشق

بعدشم تن ماهی رژیمی تو اب نمکه روغن نداره و کالریش نصفه

نی نی سایت کجاست ؟ جاییکه داده ها و آمار های علمی ، منطق و عقلانیت حرف آخر رو میزنه :) در واقع اصلا حرف نمیزنه :) لذا کامنتام به مذاق بعضی ها خوش نمیاد :)

1403/04/21

|

23:24

0 نفر لایک کرده اند ...