من خیلی هارودیدم بعد لاغری سریع باردار شدن
سلام .من چیکار کنم .۸۶ بودم شدم ۶۱ باید بشم ۵۸
هفته ای سه جلسه باشگاه هم میرم ولی اصلا این وزن اخر کم نمیکنم .حسرت به دل یه دل سیر غذا خوردن هستم ولی با توجه به رژیم سختم تکون نخوردم
نفس یعنی میشه هفته ای یک کیلو کم کرد 😐
به خدا همون پنج کیلو هم کم نمیشه باورکنید استپ کردم حسابی حوصله شوک این چیزها هم ندارم
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
11 ساعت پیش
11 ساعت پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز