چاق😵‍💫

بایااکن

عضویت: 1403/04/14

تعداد پست: 386

خالی ؟

صبحانه با نون بخورید هم خوش مزس هم چاق کننده البته اگه حساسیت نداشته باشید

1403/04/14

|

23:34

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

mofelfeli

عضویت: 1401/04/17

تعداد پست: 2695

انچنان تاثیری نداشتمثلا چه دسزهایی خیلی پرکالرین؟

چیزای شیرین بخور نون خامه ای بخور

1403/04/14

|

23:34

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

yalda_iman

عضویت: 1402/09/04

تعداد پست: 7231

سیب زمینی بخور،من باشگاه میرفتم دختری بود باخودش خوراکی میورد وسط کلاس میخورد،نون پنیر خرما،میخورد،بستنی بخور،کیک،نون خامه ای🤕🥲

ما تپل ها باید رعایت کنیم🥴🤕

1403/04/14

|

23:35

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

marzeihhrr

مدیر استارتر

عضویت: 1401/08/23

تعداد پست: 7969

برید پیش متخصص تغذیه و مربی باشگاه قطعا بهتر راهنماییتون میکنن

مربی باشگاه گفت باید اشتها زیاد باشه برای وزن گیری ورزش زیاد تاثیر نداره🤷‍♀️🤷‍♀️

تبریک

1

5

10

15

20

25

30

35

40

تیکر تولد دو‌ سالگی پسر کوچولوم🧿🧿

1403/04/14

|

23:35

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

بایااکن

عضویت: 1403/04/14

تعداد پست: 386

مربی باشگاه گفت باید اشتها زیاد باشه برای وزن گیری ورزش زیاد تاثیر نداره🤷‍♀️🤷‍♀️

ورزش همراه با رژیم غذایی درست....کم کم اشتهاتون هم درست میشه با ورزش هم اوکی میشه دوست خودم خیلی لاغر بود باشگاه رفت قشنگ پر شد

1403/04/14

|

23:36

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

marzeihhrr

مدیر استارتر

عضویت: 1401/08/23

تعداد پست: 7969

ببین اول باید ببینی چرا چاق نمیشی من پیش دکتر رفتم هزار جور قرص و دارو گیاهی و غذا خوردم ولی مشکلم ا ...

واقعا یوگا تاثیر داره

تبریک

1

5

10

15

20

25

30

35

40

تیکر تولد دو‌ سالگی پسر کوچولوم🧿🧿

1403/04/14

|

23:37

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

marzeihhrr

مدیر استارتر

عضویت: 1401/08/23

تعداد پست: 7969

واااااای منه بیشعوووووور امشب اینقدر خوردم دارم می‌ترکم حال ندارم پاشم ظرفا رو بشورم که 😭😭😭

من اشپزخونم یکم کاردارم😕

تبریک

1

5

10

15

20

25

30

35

40

تیکر تولد دو‌ سالگی پسر کوچولوم🧿🧿

1403/04/14

|

23:41

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

marzeihhrr

مدیر استارتر

عضویت: 1401/08/23

تعداد پست: 7969

صبحانه با نون بخورید هم خوش مزس هم چاق کننده البته اگه حساسیت نداشته باشید

ندارم

تبریک

1

5

10

15

20

25

30

35

40

تیکر تولد دو‌ سالگی پسر کوچولوم🧿🧿

1403/04/14

|

23:43

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

روژان1373

عضویت: 1403/04/01

تعداد پست: 7440

من اشپزخونم یکم کاردارم😕

بخدا ظرفا موندن 

تازه فردا صبحم باید پاشم بستنی درست کنم

1403/04/14

|

23:44

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب