ببین برای خارج از تهران که ویزیت آنلاین رایگان دارند، ولی اگه تهرانی و می تونی هزینه کنی حتماً یه نوبت از مرکز تندرستی دکتر گلشنی بگیر تا تمام مشکلات بدنت یکبار کامل چکاب بشه.
من خودم هم پای پرانتزی داشتم هم گردن درد ، همسرم هم کف پای صاف و کمردرد شدید داشت جفتمون با ورزش تخصصی و آبدرمانی الان خیلی بهتریم.
عزیزم شروع کن به خودشناسی به درون برو مدیتشن کن. اهداف بیرونی هرچقدم برات جذاب باشه وقتی بهش میرسی بعد یه مدت برات تکراری میشن .از کتاب لحظه حال و تمرین نیروی حال اکهارت تله استارت خودشناسیشت بزن.