قدت چنده
اسلیوکن
اگر اراده کنی میتونی لاغر کنی...
در عرض دو ماه۱۰کلی اضافه کردم
من تنها روشی که دیدم معجزه کرد تو لاغری ی مدت خام گیاه خواری بوده
قدتون چقده؟
منم میخوام ۵ کیلو کم کنم
اصلا اراده ندارم همین الان خامه خوردم😑
الان تو فکر لاغری بودم ،چرا لاغر نمیشم ای خدا
سلام منم ۱۰۳ بودم از خرداد میرم باشگاه سه کیلو کم کردم کم غذا بخور دمنوش چای سبز بخور قرض نیچر فیت برای لاغری کاهش وزن اگه خواستی بخری از داروساز داروخانه بپرس ببین همه میتونن بخورن بخر بعد تونستی هفته ای سه بار بدنسازی برو ورزش ورزش ورزش عالیه من اول میرفتم ورزش نمیتونستم کنم ولی الان اوکیم باید از یه جا شروع کرد شروع کن موفق میشی
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز