راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
دکترابجیموتشخیص به این بیماری داده خیلی نگرانشم تهدیدبه خودکشی میکنه همیشه خودزنیای سطحی داره ترس شد ...
رفیقام اینجورین ،🌝باشون بگو بخند میکنم یکاری میکنم زندگیو اسون تر از چیزی که هست ببینن یکاری میکنم خرفای مردم براشون مهم نباشه یکم باش ثحبت کنی اوکی میشه
🌻تاحالا فکر کردی چرا باید مغز فیلمی و در طول شب به خوردمون بده و اسمش هم بزاره خواب؟🐝🌻