صدمه که داره ممکنه رباط پاره کنه ران پاش کش بیاد و خدایی نکرده پاش بشکنه علاوه بر اون داخل مبارزه هم کوفتگی داره
من خودم تکواندو کارم و پام کش اومده توی استراحتم
مرگ بر اسرائیل. 🇵🇸 Free Palestine 🇵🇸سیعلمو الذین ظلموا ای منقلب ینقلبون🖤به زودی ستمگران خواهند دانست چگونه به کیفرگاه و دوزخ بازگشت می کنند... این وعده خداوند است
اخه می ترسم . خواهر یکی از دوستام میخواست بره کشوری که پاش آسیب بدی دید
ببینید به کل ورزش های رزمی آسیب دیدگی داره
مرگ بر اسرائیل. 🇵🇸 Free Palestine 🇵🇸سیعلمو الذین ظلموا ای منقلب ینقلبون🖤به زودی ستمگران خواهند دانست چگونه به کیفرگاه و دوزخ بازگشت می کنند... این وعده خداوند است
البته کلاه حرفه ای مبارزه خیلی کمک میکنه که آسیب به صورت نرسه
مرگ بر اسرائیل. 🇵🇸 Free Palestine 🇵🇸سیعلمو الذین ظلموا ای منقلب ینقلبون🖤به زودی ستمگران خواهند دانست چگونه به کیفرگاه و دوزخ بازگشت می کنند... این وعده خداوند است