راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
تا یک ماه پیش سرکار میرفتم ، ماه اول بارداری هستم و بنا به خواست همسر خونه نشین شدم اما کما فی السابق محض حوصله سر نرفتن ، یه کار انلاین انجام میدم تو یوتیوب ، خستگی خاصی نداره ، فقط حوصله میخواد
آنکس که در قفس زاده شده ، پرواز را یک بیماری میپندارد