تقریبا از بعد ۱۸ سالگیم شدت گرفت و باعث شد پرش ذهنی بیش از حد داشته باشم وسط کارهام طوری که هیچ کاری رو درست انجام نمیدم
باید چطوری درمان شه؟
یعنی وسط کاری که تمرکز میخواد رویاپرداری میکنی یا فقط حواست پرت میشه؟
منم همین مشکلو دارم🥲
کلا انگار تو یه دنیای دیگه ام
اصلا تمرکز ندارم بعضی وقتا
من دقت کردم زمانی که اضطراب دارم یا تو فاز افسردگی میرم
شدید دچار رویاپردازی میشم
انگار ناخودآگاهم برای محافظت از خودم اینکارو انجام میده
رویا پردازی باعث میشه استرسم خیلی کم بشه
اگر رویا پردازی بیش از حد داری ممکن ریشه اضطراب یا افسردگی داشته باشه که باید درمان کنی
من طوری میرم تو دنیای خیالی بعضی وقتها به نظر واقعی میرسه
شوهرخیالی هم داری
سلام عزیزم خوبی لطفا درخواست دوستیم قبول کن کارت دارم بوس 😘
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیستجدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
