راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
میدونی کلا اون وقتی پیشمه من خوشحال میشم حتی اگه بدون اینکه کاری برام انجام بده باشه انگار انرژی مثب ...
چه کارایی دوست داره. چه فعالیت هایی؟ چه جاهایی دوست داره بره؟ اگر نمی دونی راحت ازش بپرس. شناختن دوستامون مهم ترین لطفی هست که میتونیم در حقشون بکنیم. در ضمن خیلی وقتا همین که براش باشی و بتونه بهت اتکا کنه خودش از هر چیزی مهمتره
I would rather have questions that can't be answered than answers that can't be questioned!