من چهارشنبه با رلم یه دعوای جزیی کردم که اون بدون خداحافظی رفت بعد از اون ازم خبری نگرفته ؟دیروز کلا تا غروب آنلاین نشدم بلکه ازم خبری بگیره و نگران بشه بعد که آنلاین شدم هیچی ازم خبری نگرفت از صبح دیگه داشتم دیوونه میشدم خودم تک زنگ زدم بهش ...اما
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.