2777
2789

دیگه الان دیپلم با بی سوادی زیاد فرق خاصی نداره 

فک نمیکنم زیاد ارزش انچنانی داشته باشه

وقتی برید موی تو را خنجر عرب                                                          در تار و پود قالی کاشان کشیدمت

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

والا من که تو گرفتن تو هموونشم موندم

یه رشته ساده برو بگیر تموم بشه 

نمره ۷ و ۴ تا تجدیدی زیر هفت میتونی بگیری 

وقتی برید موی تو را خنجر عرب                                                          در تار و پود قالی کاشان کشیدمت

یه رشته ساده برو بگیر تموم بشه نمره ۷ و ۴ تا تجدیدی زیر هفت میتونی بگیری

ای بابا دیگه دارم دیوونه میشم نمیدونم چه نرگمه میرم سمت درس هرچی میخونم نمیفهمم  تازه خوابم میگیره حالم بد میشه 

لا حول ولا قوة الا بالله 
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792