2777
2789

مامان پوریا:

وای بچه‌ها تازه فهمیدم چرا خواهرم انقدر تغییر کرده!😳

خواهرم با رژیم فستینگ دکتر کرمانی ۱۰ کیلو تو ۲ ماه کم کرد، منم وقتی دیدم چقدر حالش خوبه شروع کردم.

خودم هم خوابم بهتر شده، ولع غذا کمتر شده، انرژی‌م بالاتره، گفتم به شما هم بگم.


برید تو سایت دکتر کرمانی و شروع کنید.

چند بود چند شد من اینهمه افزایش درصد داشتم کمتر صد تا افتاد روش

نگم بهتره🥲قشنگ دو هزار تا رفتم پایین با وجود اینکه درصدام خیلی فرق نداشت

من به ارزوهام قول نرسیدن دادم🥲💔
چند بود چند شد من اینهمه افزایش درصد داشتم کمتر صد تا افتاد روش

عزبزم اپسال هپرو ترمیم زدی؟ خیلی درصدات بالا بود چرا اینطور شد اخه

درد را باران نمیشورد ولی.... زیر باران زیر باران گریه کن
چند بود چند شد من اینهمه افزایش درصد داشتم کمتر صد تا افتاد روش

تراز من 7147بهداشت دولتی میارم ؟

اگه امضام رو میخونی برام دعا کن 🙏🏼خیلی تحت فشارم 🙏🏻قد 172وزن شروع ۵۵😁 وزن هدف ۶۳😍 وزن فعلی 60🤪

عزبزم اپسال هپرو ترمیم زدی؟ خیلی درصدات بالا بود چرا اینطور شد اخه

تراز من 7147بهداشت دولتی میارم ؟

اگه امضام رو میخونی برام دعا کن 🙏🏼خیلی تحت فشارم 🙏🏻قد 172وزن شروع ۵۵😁 وزن هدف ۶۳😍 وزن فعلی 60🤪

در حد دی بود بعد من چقدر افزایش درصد داشتم ب صد تا نرسیده افزایش

تجربیو نمیدونم اما تو انسانی من ریاضیو تقریبا اندازه نفر دوم انسانی 402 زدم. 

این نشون میده واقعا نسبت به پارسال آسونتر بوده و درصدها باید خیلی بالاتر میبودن تا تراز خوبی میداد امسال.

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

حس ششممم

رویا۸۸ | 4 ثانیه پیش

میشه بگید

nafass_kjkl | 17 ثانیه پیش
2791
2779
2792