2777
2789
یدونه تخم مرغ  داشتم واسه همون اینم من دراوردمی پختم😕😂خوشمزه شد البته اما تزئین ام خیلی بد شد ...

يه كيكي هست اسمش كيك تك تخم مرغيه من يكي دوبار پختم خوب شده

دستورشو سرچ كن امتحان كن

نوش جان😍

  بالاخره مامان جانان كوچولو شدم    خدايا شكرت🙏🙏

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

مونا جان دقیقا امروز داشتم در مورد شما به مامانم میگفتم 

گفتم یه دوستی تو سایت هست هر عکسی بذاره یه گلدون گل کنارشه   

همه جای خونش پر از گل هست   

آخه مامان منم تقریبا همین مدلی هستن فقط دیگه تو اتاق خواب و آشپزخانه گل نذاشته بودن که امروز گلها تو اتاق هم رفتن با این حرف من   

آینده ای میسازم که گذشته در مقابلش زانو بزند!......خدایا شکرت

خیلی خوب شده که نوش جونتون

ننه شه دتر دور/شه کوی کوتر دور/ننه شه طلای دورا/نازدار کیجای دورا/ننه شه کیجا ره خرنه/آسمون ما ره خرنه/شه صوب روجاره خرنه/شه طلاطلا ره خرنه/آننه شه دلخواه دور/ننه پاپلی دور/آ شه دار تتی دور🥰
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792