2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

واقعا رفت؟؟

آره ، قالب یخ روزی سه چهارتا میزدم به صورتم ، انقد میزدم تا آب شه

دیگه فک کنم یه ماه مدام زدم تا جای جوشام رفت

ما زن‌ها رسم خوبی داریم ، زمانِ سختی ها شروع می‌کنیم به کوتاه کردن؛ کوتاه کردنِ ناخن‌ها، موها، حرف‌ها و رابطه‌ها..

اگه صورتت چربه ...هر روز صورتت رو با شوینده مناسب بشور و نذار چرب و کثیف بمونه. و اصلا بهشون دست نزن که جاش بمونه دیگه نمیشه کاریش کرد.

اگرم میدونی زیاده باید به دکتر مراجعه کنی و احتمالا برات قرص راکوتان تجویز میکنه. من خودم فقط با راکوتان جوشام رفت

رفتی پیش دکتر پوست خوب برو .

از اینا که تو داروخانه یا ارایشگاه پماد و کرم میدن چیزی نگیر و پولت رو هدر نده. 

تنها راهش شستشوی هر روزه با شوینده خوب صورت مناسب پوست جوش دار ه.

و در موارد شدید قرص راکوتان با تجویز دکتر هست.


2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز