2777
2789
عنوان

شهربازی

| مشاهده متن کامل بحث + 290 بازدید | 17 پست
من فکر میکنم بخاطر فشارها عصبی و استرس های که تحمل کردیم دیگه اعصابمون نمی‌کشه  اما بخش لذت نب ...

فکر میکنم هر دو موردی که گفتی درسته.. هر چی سن میره بالاتر محتاط تر میشیم و از طرفی به خاطر استرس ها و مسائلی که پشت سر گزاشتیم بی حوصله تر

دخترای قشنگم دوستتون دارم... هر چی آرزوی خوبه مال شماها🥰🥰 دوستان برای آرامش و سلامتی مادر عزیزم صلوات بفرستین. مادرم خیلی سختی کشیده💔💔 
من الان عاشق مسافرت هستم علل الخصوص اینکه بتونم دست باز خرج کنم واقعا تصمیم دارم برم والا به جای این ...

منم سفر دوست دارم ولی اولویتم بچه هان.. اینا هر جایی دوست ندارن منم همیشه میگم هر جا شما بگید میریم

دخترای قشنگم دوستتون دارم... هر چی آرزوی خوبه مال شماها🥰🥰 دوستان برای آرامش و سلامتی مادر عزیزم صلوات بفرستین. مادرم خیلی سختی کشیده💔💔 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

منم سفر دوست دارم ولی اولویتم بچه هان.. اینا هر جایی دوست ندارن منم همیشه میگم هر جا شما بگید میریم

نه به دل خودت هم راه بیا خودتم دوباره به سن الانت بر نمی‌گردی که الان جوانی میتونی سفر بری رستوران بری چهار تا کوه و جنگل بری پسفردا روز آدم تو سم بالا آدم قند میگیره چربی میگیره جرعت نمیکنه یه رستوران بره چهار تا پله نمیتونه بالا و پایین بره

همه عمر برندارم سر از این خمار مستی    که هنوز من نبودم که تو در دلم نشستی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792