2777
2789
عنوان

رد دادم😂🤦‍♀️

78 بازدید | 9 پست

دو روزه نخوابیدم 

بعد از ساعت ۹ تا حالا اومدم تو رخت خواب بخوابم 

نمیدونم چرا امشب گوشی اینقدر مهیج شده😂😂

کلی فیلم و سریال دارم میخوام برم الان ببینم 

دارم رکورد میزنم ۳ روزه نخوابیدم😔🤣🤦‍♀️💔

برو بخواب سنگ کوب میکنیا....

دل چو بستم به خدا حسبی الله و کفی   خدایا به همه اقدامی ها و چشم انتظارها ،فرزندانی سالم و صالح و اهل عطا کن که نور چشمشون هم توی این دنیا و هم اون دنیا باشن   

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

بخدا غروبی قفسه سینه و قلبم درد میکرد😂💔

یه دستمال تمیزز رو مرطوب کن بگذار رو چشمات حرارت چشماتو بگیره یا دوش آب گرم بگیر چشماتو ببند و صلوات بگو بخوابی


دل چو بستم به خدا حسبی الله و کفی   خدایا به همه اقدامی ها و چشم انتظارها ،فرزندانی سالم و صالح و اهل عطا کن که نور چشمشون هم توی این دنیا و هم اون دنیا باشن   

تاپیک تعطیل شدمجبور شدم اینجا ازت بپرسم عزیزم گفتی دلیلت زدی و چند بار وارد شدی برا تل 


ربات حسابشون کرد ب عنوان چند فرند؟ یا متوجه شد و فقط ی فرند فرضش کرد؟

☆ کاربری دونفره دلارام و سارگل☆• . ★🌙 • ★ . . ★ • . ★ . • ° ★ . ★ ° ★🌙 . ° . • ★🌙 . ★ . . • ★ . . • ° ★ . • ° ★🌙 . • ° ★ • . ★🌙 . • ° ★ . • ° • . ★💙💗گاهی ادم های عاقل اشتباه میکنند.مهربون ترین ها عصبی میشوند.زرنگ ترین ها نمیفهمند.قوی ترین ها کم میارن.ماه را میبینی؟او هم کامل نیست اما میدرخشد:) هیچکس کامل نیست.پس خودت را با تمام نقص هایت بپذیر....💗💙

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز