2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

توقعم بعضی وقتا از زندگی میره بالا یعنی بین اون چیزی هست و اون چیزی که میخام فاصله اس گاهی اذیت میشم ...

انقدری تلاش کن که بتونی همه چی و برسونی به اون چیزی که میخای

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز