2777
2789
خدا کنه برای منم زود بگذره  بهم گفتن عینک افتابی بیار من چندتا داشتم برداشتم نمیدونم چی مناسب ...

خیلی زودمیگذره منم نورالبرزعمل کردم شایدهرکدوم یه دیقه. عینکی که تیره تره بردارکه نوراذیت نکنه چشمت رو. 

عزیزان میشه لطف کنیدواسه شادی روح بابام وحال دلم یه صلوات برام بفرستین🌷🌷🌷🌷🌹🌹

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

از نقاهتش خیلی ترس دارم حتی گوشی نمیتونی دست بگیری نمدونم روزارو چطوری میخوام بگذرونم

یه قطره دیکلوفناک میده میزنی دیگه درد نمیکنه راحت میتونی بخوابی 

بسته به نوع عملت‌ و نمره چشمت ممکنه تا یه ماه تار ببینی

مبارز ووشو، کاتا و تکواندو
یه قطره دیکلوفناک میده میزنی دیگه درد نمیکنه راحت میتونی بخوابی  بسته به نوع عملت‌ و نمره چشمت ...

اهان خدا کنه زودتر خوب بیینم ممنونم خداروشکر تاپیک زدم روحیه گرفتم

ع من هم نوردیدگان البرزم خدا کنه برای منم زود بگذره

انشالله به سلامتی عمل میکنی هیچ محدودیتی هم نداری دردبعدهم من که نداشتم فقط دو سه روزاول توجای کم نورباش ویکی قطره هات روسروقت برات بریزه.جون تا چندروزنزدیک روخوب نمیبینی.  

عزیزان میشه لطف کنیدواسه شادی روح بابام وحال دلم یه صلوات برام بفرستین🌷🌷🌷🌷🌹🌹
منم لنز میزاشتم..کرجی؟من نوردیدگان...فمتو جدیدترینه اتفاقا فقطم نور کرج داره این روش رو نوردیدگان ند ...

عزیزم به سلامتی عمل کردی ازتجربه ت میگی منم ماه دیگه وقت عملمه دودلم بادوبچه کوچیک 

فقط خدا❤️❤️❤️
عزیزم به سلامتی عمل کردی ازتجربه ت میگی منم ماه دیگه وقت عملمه دودلم بادوبچه کوچیک 

سلام عزیزم امروز لنز پانسمانمو برداشتم

خوب بود خداروشکر

فقط اگر لازم کنی هر یک ساعت یبار باید قطره بریزی و من جای تاریک بودم

امروز ک لنزمو برداشتم دکتر گفت دیگ نیاز نیست

انشالله ب سلامتی عمل کنی اگر کسی پیشت باشه بهتره چون روزای اول خیلی تار میبینی

خداروشکرعزیزم به سلامتی منم دعاکن ❤️❤️❤️🙏🙏🙏

انشالله به سلامتی پشت سر بزاری 

فقط تا روزی ک پانسمان رو بردارم یکم سخته اما بعدش راحت تره خودت از پس کارات برمیای

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

روزه بی نماز

drrrrrrrrr | 13 ثانیه پیش

این حس هوسه❓

vellichor | 15 ثانیه پیش
2791
2779
2792