قدم ۱۵۸
۲۷سالمه وزن ایده ال چنده
58k
۵۲،۵۳ خوبه
یکشو وردار
همون ۵۵اینا
محاسبه bmi بزن تو نت ، شاخص توده بدنی رو محاسبه میکنه ، قد و وزن فعلی رو وارد میکنی ، بهت میگه چقد اضافه وزن داری و محدوده نرمال وزنت تو چه رنجی باید باشه
داخل این سایت فرم پر کن میگه
وزن و قد و سایز دور مچ دست و اینا میخواد
https://fitamin.ir/mag/bmi/
50
به من دقیق گفته ۵۵
توی رژیمم تازه شروع کردم🥲
۵۸ ۵۷ خوبه
وزن ۵۳برات عالیه
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
9 ثانیه پیش
9 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
