2777
2789

من چندین ساله تنبلب تخمدان دارم برای همین تصمیم گرفتم کسایی که مثل من تنبلی تخمدان دارن یه گروه تشکیل بدم تا اونا هم بتونن خوب بشن

و زندگی سالمی داشته باشن

اگر دوس داری وارد گروه بشی پیام براری ایدی تلگراممو بفرستم پیام بده تا لینک بدم بهتون🥰

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

راهکار میدم چه غذهایی مضره چه غذاهایی مفید. غذای مناسب تنبلی اموزش میدم و هر کاری از دستم بربیاد برا ...

خب برا من لینک‌بفرست من‌هستم

بچه ها میشه لطفا برای حل شدن مشکل داداشم صلوات بفرستید😞
2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز