2777
2789
عنوان

یه سوال

64 بازدید | 3 پست

دخترا میگم چند وقتیه کل بدنم پر خطای بنفش شده🥹نمیدونم بنظرتون بخاطر اضافه وزن یا  میتونه دلیل دیگه هم داشته باشه ؟تا حالا واستون پیش اومده؟به دکتر مراجعه کردین؟میشه راهنمایی کنید 

این یکی از علائم کوشینگ میتونه باشه سرچ کن ببین علائم دیگشو داری؟باید آزمایش بدی کورتیزول رو چک کنی

امروز در جوان ترین سنی هستی که از اینجا به بعد خواهی داشت،ازش لذت ببر

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز