خیلی سخته
دوباره هم چاق میشم
از دیروز ساعت ۴ هیچی نخوردم
حالا در راه لاغری معده رو زخم نکنی
فکر کردم نمره امتحانتو میگی🙁
خیلی عالیه عزیزم، استمرار داشته باش🌸
اگه خواستین یه سر به کانال
تلگرامی پولسازم💅🏻🙋🏼♀️💸 بزنید.
fahimehnail38@
هیچی سر جاش نیست
من توی یکماه بی اشتهایی عصبی گرفتم از ۶۲ شدم ۵۸
حالا هرچی میخورم زیاد نمیشم
صورتم چروک افتاده گونه هام افتاده خط خنده ام نمایان شده
یکماه پیش انقد خوشگل و خوب بودم😔😔 لعنت به غصه و غم.
اینطوری که فقط به خودت آسیب میزنی.
بخور ولی کم
از رو برنامه و اصولش پیش برو
زیادی که گشنه بنمونی بدنت استپ میکنه وزنت پایین نمیاد هیچ بالا هم میره. بخور ولی کم . سوخت ساز بدنت بالا بره ورزش هم حتما بکن
با نخوردن لاغر نمیشی باید کم بخوری
توروخدا سه تایپیکامو گزارش بزنید براتون ایت الکرسی میخونم
سلام عزیزم، اول لطفا برو یه چکاپ بده خدایی ناکرده وجود نازنینت مشکلی نداشته باشه، دوم هم غذا تا یه اندازهای بخور و ورزشت رو ادامه بده اصلا گشنگی نکش که بدتره از تجربه خودم گفتم🥰
از ۴بعدظهر تا الان؟؟
یکروزه؟
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز