تکنیک 777 با نتیجه یک هفته ای
در مرحله اول یک خواسته مشخص را با تمام جزئیاتش 7 مرتبه صبح ( ترجیحا بعد از بیدار شدن ک 20 دقیقه در حالت آلفا هستید) بنویسید
با حس خوب صرفا فقط مثل تکلیف انجام ندید
در مرحله دوم 7 مرتبه همون خواسته را بعد از ظهر بنویسید
در مرحله آخر 7 روز پشت سر هم انجامش بدید