راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
والا من از پیر مردا و ادمای ۳۰ساله هم این کارو دیدم زیاد به بلوغ ربطی نداره
حق با شماست .به هیچکس نمیشه اعتماد کرد.
الان یادم اومد تقریبا ۲۰ سال پیش تو تلوزیون اخبار یه خبر بد داد ،که یه پیرمرد ۶۰ ساله تقریبا، به یه بچه ۶ ماهه تجاوز کرده، پدرمادرش بچه رو میزارن پیش اون پیرمرد و میرن بیرون دنبال کاری، وقتی برمیگردن بچه رو مرده تحویل میگیرن😭😭.اون سال حالم خیلی بد شد به خاطر این خبر ،شب و روز تو ذهنم بود گریه میکردم.