سلام دوستان من تازه عضو شدم خیلیم وارد نیستم.راستش منو همسرم چندوقتی میشه که برنامه های فضای مجازی رو از گوشیامون پاک کردیم.راستش من خیلی وابسته بودم و یکم سختمه اتفاقی این سایتو دیدم.امیدوارم بتونه کمک کنه که کم کم عادت کنم😥
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
اینجا مثل این میمونه که برای ترک سیگار بری هرویین بکشی!!!تا دیر نشده از همین راهی که اومدی برگرد دوس ...
من از اون روز که همه چیو پاک کردم تو اینترنت میچرخمو سعی میکنم مطالب و مجله هایی که مطالبش به دردم میخوره میخونم احساس کردم از مطالب این سایتم میتونم استفاده کنم هم کمکم کنه کم کم عادت کنم😞