راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
ما هم دوست بودیم دو سه سال مادرم در جریان بود بعدشم به خانوادش گفت و شماره خونه مارو داد اونام زنگ زدن و همین من اون موقع تدریس میکردم باشگاهم میرفتم بشون گفته بود اونجا منو دیده
این نکته رمز اگر بدانی دانی هر چیز که در جستن آنی انی