2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

ما هم دوست بودیم دو سه سال مادرم در جریان بود بعدشم به خانوادش گفت و شماره خونه مارو داد اونام زنگ زدن و همین من اون موقع تدریس میکردم باشگاهم میرفتم بشون گفته بود اونجا منو دیده

این نکته رمز اگر بدانی دانی     هر چیز که در جستن آنی انی
2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز