تا کی اینجوری سختمه؟🥲روزای اول رژیمم
۳، ۴تا کیک سنتی روی اوپن بود همش بهم چشمک میزدن😭😭یه کاربر گفت شکر و.. حذف کنم قندیجات نمیخورم. این کیکا رو روانم راه میرفتن😣😖منم رفتم به جاش به خرما و ارده حمله کردم🥲۱۱ خرما با ارده خوردم روشم‌یه لیوان آب
آها ۴ تا قاشف برنجم از ظهر خوردم
الان آروم گرفتم🥲 دیگه کیکا چشمک نمیزنن😂😅
چون معدم سیر شد اینجوری شدم.
تا کی سختمه؟🥲چند روز طول میکشه تا عادت کنم به رژیم؟
لعنت به اون‌کیکهای خوشمزه
اخ اخ نگوووووووووووو
۱۱تا خرما 😑😑
اون هم قنده و حد و اندازه داره
حداکثر ۹ واحد قند طبیعی بخور
کیکارو میخوردی بهتر تا 11 خرما! میدونی چقدر کالری کردی تو بدنت
۱۱ تا خرما خوردی خواهرم؟
پاشو جواب کیکارو بده بخورشون تا ادب بشن دیگ چشمک نزنن
روبیکا گروه لاغری داریم خاستی اددت کنم
خسته نباشی اگه اون کیکارو میخوردی کالریش کمتر بود:/
دو سه روز طول میکشه
مثل روزه گرفتنه باید اولش تحمل کنی وگرنه نمیشه
۱۱ تا خرما همراه با ارده خوردید؟😂
خسته نباشید
سخته؛ولی تحمل کنید
اخرش اون استایلی که میخواید رو به دست میارید:))
رایس کیک بخورید بهتر از ارده و ... هست
عزیزم کیکو میخوردی با این۱۱ تا خرمایی ک خوردی
فرقی نمیکرد
خرما هم دوسه تا باید بخوری😂
۱۱تا خرماااا کالریش کمتر از یکی از اون کیکا نیستا😂
