از بسسسس فکر میکنم راجب همه چی آخرش ناخودآگاه فکرای بد میاد سراغم و عذاب وجدان میگیرم بابتشون
چطور ترک کنم این کارمو😭😭😭😭😭
اره من
منم همینطورم و واقعا نمیدونم چیکار کنم .
دایم تو مغزم جنگه 😮💨
دقیقا به چی فکر میکنی که عذاب وجدان میگیری
تا میای فکر کنی سریع خودت و با یه کاری مشغول کن یا زنگ بزن به دوستات یا ...
قران مخصوصا قبل از خواب از روی خود قرآن بخون نه حفظی
حتما مکمل مصرف کن کمبود خیلی از ویتامین ها وسواس فکری میاره
به هیچ وجه هم نذار گشنه بشی گشنگی سودا میاره
به این میگن وسواس فکری... و باید پیش روانکاوی که طرحواره درمانی مسلط هستن برید و با متدها و صحبت کردن راجب احساسات و ریشه های وراثتی یا رفتار و آسیب گذشته واستون کمرنگ کنه.
منشب کهمیخوام بخوابم دیگه دیونه میشم تو سرم انگار هیاهو، واقعا مغزم خالی نمیشه
من ولی ترک کردم
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
