من برای جای ترک های پوستی بعد از زایمانم از روغن آنتی استرچ مارک برند آنانه استفاده کردم که یک برند سوییسی بود.
برای من واقعا مثل معجزه عمل کرد. حتما تو دوران بارداری قبل از ایجادترک ها یا تا وقتی که ترک ها هنوز قدیمی نشدن و قرمز هستن استفاده کنید که زود برطرف بشه. برای ترک های ایجاد شده با چاقی یا لاغری هم عالیه. لینکشو میزارم چون میدونم دغدغه خیلی از ماماناس
من خودم دوتا بچه دارم نمیتونم رو غذای شهری که میریم حساب کنمو ریسک کنمترجیح میدم خودم درست کنم.همیشه مواد غذایی از خونه میبریم فقط گوشت و اینا و تره بارمیخریم اونجا.خونه درست میکنم بخواییم بیرون باشبم شب درست میکنممیبریم.
۳ یا ۴وعده ام بیرون جای مطمعن میخوریم که هر وعده بالای ۲میلیون میشه.بقول شما هزینه اش خیلی میشه بازم
اینجوری فکر نکن فکرای منفی رو بزار کنار همسرت هم برای همه رانندگی میکنه مادرشوهرش هم جوون بده به وقتش تو مسافرت ها کار کرده کارها رو آسون بگیر غذای ساده درست کن ظرف یکبار مصرف ببر، برنامه ریزی کن که هرشب چی بخورید بهتره راحت تره برات، واقعا کار سختی نیست اصلا از همینجا کنسرو بخر که مطمئن باشی کار خاصی نداری، سفر رو مدیریت کن،