صبحانه چون دیر بیدار شدم خرما خوردم میدونم اصولی نیست
ناهار هشت قاشق برنج و پنجاه کالری گوشت و پنجاه کالری مرغ کباب شده
میان وعده چون بیرون بودم یه یخمک آلبالویی و ده تا دونه چیپس با دو قاشق ماست موسیر چون جمعه ها یه وعده آزاد دارم
شام هم یک لیوان آش و یک کف دست نان بربری