استرس صفحه 3 | تبادل نظر نی نی سایت

تیف

مدیر

عضویت: 1402/12/21

تعداد پست: 5261

1403/02/21

12:50

1 نفر لایک کرده اند ...

مشاهده افراد آنلاین

تیف

مدیر استارتر

عضویت: 1402/12/21

تعداد پست: 5261

خب عزیز من باید وسواس فکریتم درمان کنی 😐 حتما پیش یه روانپزشک یا روانشناس برو

دیوونه شدم رسماً

1403/02/21

13:14

0 نفر لایک کرده اند ...

علی1101101102

عضویت: 1403/01/31

تعداد پست: 328

امتحان کردم اینا رو جواب نمی‌ده اصلا

خب پس باید به یه نیروی برتر وصل بشین خودتون بسپارین بهش حتما جواب میده من خودم مثلا با نذر کردن که هرشب قبل خواب دوصفحه معنی قران خوندن تونستم حالمو خوب کنم

1403/02/21

13:16

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان درسا کوچولو

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

angel82

عضویت: 1400/05/17

تعداد پست: 23321

یه قرص پروپرانول بخور با ب ۶

ورزش کن در حدی که عرق کنی

استخر برو

خواب و تغذیه تو اصلاح کن

اگر کارات باد کرده برنامه ریزی کن به زور انجام بده. این خییییلی مؤثره

موسیقی ملایم و بی کلام گوش کن

کتاب شعر بخون

عبادت کن

حمام برو

درخواست دوستی قبول نمیکنم.

1403/02/21

13:18

0 نفر لایک کرده اند ...

تیف

مدیر استارتر

عضویت: 1402/12/21

تعداد پست: 5261

خب پس باید به یه نیروی برتر وصل بشین خودتون بسپارین بهش حتما جواب میده من خودم مثلا با نذر کردن که ه ...

صدبار ختم و اینا برداشتم شاید آروم بگیرم نشد

1403/02/21

13:18

0 نفر لایک کرده اند ...

تیف

مدیر استارتر

عضویت: 1402/12/21

تعداد پست: 5261

یه قرص پروپرانول بخور با ب ۶ ورزش کن در حدی که عرق کنی استخر برو خواب و تغذیه تو اصلاح کن اگر کا ...

کتاب زیاد میخونم حموم هم در حدی که شاید روزی س بار هم بشه دعا و اینا هم زیاد ورزش هم می‌کنم..‌

1403/02/21

13:19

1 نفر لایک کرده اند ...

angel82

عضویت: 1400/05/17

تعداد پست: 23321

اسی یه چیز دیگه

گریه خیلی خوبه. البته به اندازه.

یه کاری کن اشکت در بیاد. بعدش میبینی چقدر حالت بهتره

درخواست دوستی قبول نمیکنم.

1403/02/21

13:19

0 نفر لایک کرده اند ...

angel82

عضویت: 1400/05/17

تعداد پست: 23321

صدبار ختم و اینا برداشتم شاید آروم بگیرم نشد

چله زیارت عاشورا هم خوبه

درخواست دوستی قبول نمیکنم.

1403/02/21

13:20

0 نفر لایک کرده اند ...

تیف

مدیر استارتر

عضویت: 1402/12/21

تعداد پست: 5261

اسی یه چیز دیگه گریه خیلی خوبه. البته به اندازه. یه کاری کن اشکت در بیاد. بعدش میبینی چقدر حالت به ...

هرکاری میکنم اشکم نمیاد اصلا

1403/02/21

13:20

0 نفر لایک کرده اند ...

علی1101101102

عضویت: 1403/01/31

تعداد پست: 328

صدبار ختم و اینا برداشتم شاید آروم بگیرم نشد

نه منظورم این نیست شما یه چند شب امتحان کنین شاید ایشالله حل شد.قبل خواب سوره ناس ، فلق، توحید حتما هرشب قبل خ‌واب بخون ۵دقیقه هم وقت نمیگیره حتما جپاب میگیری

1403/02/21

13:21

0 نفر لایک کرده اند ...