من خودمم پنیک دارم🥲فقط استرس و عصبی شدم براش خوب نیست
دکتر رفتی؟؟؟
افسردگی که کلا فرق داره . افسردگی گاهی اینقد زیاد میشه که طرف رو از خود بیخود میکنه
متاهل 🎀در انتظار اینکه خدا تو دلم یه نی نی خوشگل بکاره(الهی همه منتظرا مامان بشن)💛 خدایا شکرت که هوامو داری و کمکم میکنی خاطرات بد رو فراموش کنمشهید ابراهیم هادی}💚 الهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم💕✨️
ننهنه عزیزم پنیک بستگی بیشتر به اون چیزی داری که ازش میترسی و واسش استرس داری من هنوز ...
من اول پنیک داشتم الان مدام اضطراب دارم یعنی مث پنبک نیست که نهایت ده دقیقه طول بکشه تموم بشه
بعد آرزوووووی پزشکی دارم خیلیم درسم خوبه ولی استرس لعنتی نمیذاره همش میگم من الان انقد داغونم پزشکی بخونم بر پمردم مریضو ببینم داد و بیداد بشنوم که دیگه رسما روانی میشم
افسردگی هم دارم تنگی نفس و احساس خفگی تو افسردگی هست؟؟
بله همه اینا بهم ربط دارن
وقتی این حالت بهت دست میده قرص پروپرانول بخور . آرومت میکنه و میخوابی
متاهل 🎀در انتظار اینکه خدا تو دلم یه نی نی خوشگل بکاره(الهی همه منتظرا مامان بشن)💛 خدایا شکرت که هوامو داری و کمکم میکنی خاطرات بد رو فراموش کنمشهید ابراهیم هادی}💚 الهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم💕✨️
عزیزم من هیچ قرصی نمیخورم چون عادت میاره انشالله با توانایی خودم ازبین میبرم
انشالله گلم
متاهل 🎀در انتظار اینکه خدا تو دلم یه نی نی خوشگل بکاره(الهی همه منتظرا مامان بشن)💛 خدایا شکرت که هوامو داری و کمکم میکنی خاطرات بد رو فراموش کنمشهید ابراهیم هادی}💚 الهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم💕✨️