رژیم لاغری

گلابي

مدیر استارتر

عضویت: 1396/07/18

تعداد پست: 1705

میخوام دو هفته ای وزن کم کنم ۴-۵ کیلو

چه کنم؟

🌸

1403/02/19

16:33

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

panisaamirreza

عضویت: 1401/07/10

تعداد پست: 843

به منم بگو

1403/02/19

16:34

1 نفر لایک کرده اند ...

۸۸۵۸

عضویت: 1401/04/18

تعداد پست: 918

صبونه توپ بخور ، ناهار کم ، شام اصلا

1403/02/19

16:34

0 نفر لایک کرده اند ...

عاطفه خانم

من ساکن تهرانم کالسکه شیر ساز و کل چیز های کوچولوم رو از اپ بی‌بی لایف سفارش دادم. راستش اولش برای خرید اینترنتی سیسمونی یکم حساس بودم، مخصوصاً از بابت اصل بودن جنس‌ها، ولی وقتی سفارشم رسید واقعاً خیالم راحت شد 😊

همه چیز دقیقاً همون چیزی بود که توی سایت دیده بودم، بسته‌بندی خیلی مرتب بود و ارسال هم سریع انجام شد. از پشتیبانی هم هر سوالی داشتم خیلی خوب راهنماییم کردن.

در کل تجربه خرید خیلی خوبی داشتم و چیزی که بیشتر از همه برام مهم بود این بود که محصولات اصل و اورجینال بودن. حتماً برای خریدهای بعدی هم دوباره از بی‌بی لایف سفارش می‌دم 💜👶🏻

https://babylifeshiraz.com/app/

tara7689

عضویت: 1401/10/06

تعداد پست: 7761

۱ ماهه میتونی

با پودر ماشفیت

1403/02/19

16:35

0 نفر لایک کرده اند ...

افسر،ارشد،ارتش،اتریش

عضویت: 1402/03/08

تعداد پست: 7112

هیچ وعده ایو حذف نکن

فست بگیر یا رژیم کتو

یک نفر پیش فلک ریش گرو بگذارد،تا که دست از سر ازردن ما بردارد تاپیک های درسی مربوط ب من نیست کاربری دست دونفر بود💥

1403/02/19

16:36

0 نفر لایک کرده اند ...

گلابي

مدیر استارتر

عضویت: 1396/07/18

تعداد پست: 1705

صبونه توپ بخور ، ناهار کم ، شام اصلا

۴-۵ کبلو شوهی نیست تو دو هفته ها ایمجوری کم نمیشه

🌸

1403/02/19

16:36

0 نفر لایک کرده اند ...

دختردرآسمان

عضویت: 1403/01/08

تعداد پست: 461

شیرینی جات رو کلا حذف کن

سرخ کردنی سس مایونز و ... خیلییی کم کن

برنج و نون کمتر بخور

به جز اینا هم چیزایی ک میخوری کالریشونو حساب کن از دستت در نره

و اینک سعی کن ساعت های اخر روز چیز زیادی نخوری

1403/02/19

16:37

0 نفر لایک کرده اند ...

۸۸۵۸

عضویت: 1401/04/18

تعداد پست: 918

۴-۵ کبلو شوهی نیست تو دو هفته ها ایمجوری کم نمیشه

عزیزم من ده کیلو تو دو هفته کم کردم البته ن ب این روش ولی اینو امتحان کردم تو یک هفته دو کیلو کم شدم

1403/02/19

16:38

3 نفر لایک کرده اند ...

گلابي

مدیر استارتر

عضویت: 1396/07/18

تعداد پست: 1705

عزیزم من ده کیلو تو دو هفته کم کردم البته ن ب این روش ولی اینو امتحان کردم تو یک هفته دو کیلو کم شدم

یبار دقیق بگو چه کردی

🌸

1403/02/19

16:39

0 نفر لایک کرده اند ...

delaramdelnia

عضویت: 1401/07/14

تعداد پست: 4883

عزیزم من ده کیلو تو دو هفته کم کردم البته ن ب این روش ولی اینو امتحان کردم تو یک هفته دو کیلو کم شدم

چیکار کردی دوهفته ده کیلو کم کردب گلم

میشه واسه نیست دلم صلوات بفرستید.😍 انشاالله حاجت روایی همه

1403/02/19

16:41

0 نفر لایک کرده اند ...

۸۸۵۸

عضویت: 1401/04/18

تعداد پست: 918

یبار دقیق بگو چه کردی

عزیرم من رژیمم خیلی سخت بود حقیقتا

صبح ظهر شب هربار نیم ساعت ورزش داشتم

غذا خیلی کم میخوردم ی رژیم شبیه دکتر کرمانی ، ی کف دست نون صبحانه و یک کفگیر برنج ناهار و شام هیچی نمیخوردم ، واقعا سخت بود شما اصلا اینکارو نکن من الان ی مدته ک صبحانه هرچی بخوام میخورم حتی مربا و عسل ، ناهار نه زیاد ن کم مثلا دو کفگیر برنج میخورم ، ولی از ناهار ب بعد دیگه هیچی جز میوه نمیخورم شام نمیخورم با میوه سرگرمم تا فردا خیلی نتیجه گرفتم

1403/02/19

16:45

1 نفر لایک کرده اند ...