2777
2789
عنوان

ی لحظه بیاید

22 بازدید | 2 پست

خالم برام پیش یکی سرکتاب باز کرده اونم گفته طلاق میگیرن ازهم 

ی چنتا حرف دیگه هم گفته بود ک چرت بود ولی این حرفش تو مخمه همش استرس تررررررس فکر و غصه 

همش میگم اگ جدابشیم دخترم چی میشه اخه 

شوهرم خیلی بداخلاقه ولی بخاطر بچم هیچوقت حاضر نیستم جدا شم 


چیکار کنم از مغز و ذهنم بیرون بره و ب زندگی عادی برگردمممم 

اخه تا حالا چند نفر گفتن جدا میشید

عزیزم وقتی بقیه حرفاش چرته قطعا اینم چرته

با بعضیا نباید خودت باشی باید یکی مثل خودش باشی.....تونستم وسواسمو شکست بدم😍💪❤️🩹فیلم باز سایت😎سوالی راجب کنکور این چیزا داشتید در خدمتم 🖐️😂

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز