اول از همه بگم پسر. قدم ۱۷۱ وزنم ۶۰. استخون بندی ریز دارم ینی ریزنقشم. مچ دستام اندازه قلم پا مرغه😂 بنظرتون باتوجه به قدم چاق کنم بهتر میشم؟از قد که شانس نیوردم دوس ندارم هیکلم عین بچه ها باشه. سر این موضوع با دوست دخترم کات کردم قشنگ اعتماد بنفسمو گرفته اخه من چه گناهی کردم ژنم خوب نیس😔 بعضی چیزا خب دست ادم نیس ولی معیاره
😂 میدونم هم بادکش هم حجامت ساق پا، کمر همه کار کردم حتی سویق، شیر بزو.... فایده نداره. از لحاظ علمی هم ثابت شده صفحه رشد بسته یشه کاری نمیشه کرد فقط خودمو داشتم گول میزدم. بخشیش که ژنتیکه ولی خب من الان ۱۷۱ ام پدرم ۱۷۵ هس اگر به تغذیم ورزشم و... دوران بچگی میرسیدم ممکن بود ۱۸۰ باشم یا همون ۱۷۵. چ میدونستم این چیزا رو مادرم باید میگفت که نگفت البته سرش نمیشه مادری واقعا کار هرکسی نیس.