چند روز پیش دخترم رو بردم مراقبت،8ماهشه، اونجا بهم گفتن اگه روغن کنجد استفاده کنی تو غذاهای نی نی مث سوپ واینا تپل میشه؟ واقعا تاثیر داره؟ شما از چ رو غنی استفاده میکنید؟
سلام عزیزم.کره میزنم بیشتر.گاهی روغن زیتون.من شنیدم کره خوب وزن میده.بنظر من از نت سرچ کنی بهترین هارو میابی.طبقه بندی داره برایرهر ماه.
دختر من چون حسابی بازیگوش بود دکترش گفت روغن کنجد نده تحرکش رو بیشتر میکنه
نی نی رو نمیدونم اما ما خانوادگی روغن کنجد استفاده میکنم...اما فک نکنم تاثیری رو چاقی داشته باشه😮
سلام عزیز. کلا خیلی خوبه که روغن کنجد و زیتون رو جایگزین روغنهای صنعتی کنیم. اگر اضافه وزن نده حداقل بیماری زا هم نیست.
منم غذاهاي پسرمو همه كره ميزنم و روغن زيتون
بذار من تجربه خودمو بگم :
من روغن زیتون استفاده کردم و میکنم
یک سال روغن کنجد استفاده میکردیم بنظرم خیلی سنگینه
مثلا پلوی ته قابلمه که روغن کنجدی بود رو اغلب اصلا نمیتونستیم بخوریم دیگه قطعش کردم
جالبه که همون سال همسرم مشکل تری گلیسیرید پیدا کرد
نمیدونم ربط داشت یا نه
البته ما روغن کنجد فروشگاهی میگرفتیم گفتم شاید خالص نبوده دیگه قطعش کردم البته دختر من بزرگتر بود حدود سه ساله بود اون موقع
الانم روغن ذرت رو بصورت روتین و رون زیتون رو در سالاد و سوپ و ...استفاده میکنم
فک کنم براش کره استفاده کنی بهتره باشه
منم کره میریزم به نظرم که خوبه
اره نی نی کره بهتره برای وزنش.بعدشم زیتون که برای مقوی کردن غذاهاش.من تمام اینارو تو نت خوندم کلییییی مقاله اینا البته از دکتر هم پرسیدم.بعد ی سالگی بعصی وقتا ارده بزن به فرنیش و گاهی شیره خرما یا انگور.هم وزن دهی داره هم اهن هم برای هوش بجهها عالین.فقط مقدار کمممممم
مرسی از همه
روغن کنجد سالمه.ولی به شدت سنگینه هضمه.خیلی طبیعتش گرمه.همون کره بهتره.یا حداقل گاهی استفاده کن.
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
43 ثانیه پیش
45 ثانیه پیش
45 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
