2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  سبک زندگی
  3.  ورزش و تناسب اندام
  4.  اندام زیبا
2789
عنوان

اندام زیبا

397 بازدید | 29 پست

بچه ها موافقين که آدم اگه حتی صورت زیبایی نداشته باشه اندام خوب میتونه زشتی صورت جبران کنه ،من تعریف از خود نباشه صورتم خوشگله پوستمم روشنه و سفیده ولی تپلم خیلی اضافه وزن دارم😞

ولی امروز روز 2 رژیم هستم انشالله تا 6 ماه دیگه باربی میشم😍💗

1403/02/13
|
06:54
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

بچه‌ها، دیروز داشتم از تعجب شاخ درمیاوردم

جاریمو دیدم، انقدر لاغر و خوشگل شده بود که اصلا نشناختمش؟!

گفتش با اپلیکیشن زیره لاغر شده ، همه چی می‌خوره ولی به اندازه ای که بهش میگه

منم سریع نصب کردم، تازه تخفیف هم داشتن شما هم همین سریع نصب کنید.

نه به نظر من قیافه مهمتر از اندامه

رویای مرگ شاید بهانه ایست برای تحمل کابوسی به نام زندگی .......                                                               اگه توی یه کشوری درآمدِ یه آرایشگر بیشتر از یه معلمِ به این معنی نیست که پول تو درس خوندن نیست ،،،، به این معنی هست که مردم از قیافه ی زشتشون بیشتر خجالت میکشن تا مغز خالیشون ......                                                       ماها که بابامون پولدار نبوده یه چیزی رو خوب یاد گرفتیم ،،،، اینکه خیلی راحت قید چیزایی که دوس داریمو می‌زنیم ، پس یه لطفی در حقمون بکن سلطان ، اگه دوسمون داری           زیاد ناز نکن ......                                                                      💫 من یه اسفندی ام 🌨️ مغرور ، جذاب ، لجباز 💫
1403/02/13
|
06:57
کالری شماری؟

آره عزیزم ،میشه گفت 

هرچیزی که میخورم کالری شو چک میکنم 

مثلا دیروز فقط 2 تا سیب زمینی آب پز با آویشن خوردم الانم یکم نون پنیر گردو امروزم 1 دونه سیب زمینی آب‌پز و آویشن با 2 تا پرتقال تو برنامم هست 

1403/02/13
|
06:58
شما اضافه وزن داری؟ 

نه عزیزم نوادم 

صورت و اندام هر دو خوبه متناسب باشن

معمولا نقص یکی رو اون یکی نمی پوشونه

ولی تپل بودن به خیلیا میاد، فقط مگه بحث سلامتیش مطرح باشه که طرف بخواد رژیم بگیره 

1403/02/13
|
06:59
آره عزیزم ،میشه گفت  هرچیزی که میخورم کالری شو چک میکنم  مثلا دیروز فقط 2 تا سیب زمینی آ ...

برنامه رژیم گرفتی یا خودت میگی چی بخوری؟

سیب زمینی مگه چاق نمیکنه؟

𝄃𝄃𝄂𝄂𝄀𝄁𝄃𝄂𝄂𝄃
1403/02/13
|
07:00
نه عزیزم نوادم  صورت و اندام هر دو خوبه متناسب باشن معمولا نقص یکی رو اون یکی نمی پوشونه ولی ...

آره عزیزم درسته صورتم خب مهمه ولی یکی مثل من که اضافه وزن زیادی دارم خب زیبایی صورتم زیاد به چشم نمیاد.... 

1403/02/13
|
07:00
آره عزیزم ،میشه گفت  هرچیزی که میخورم کالری شو چک میکنم  مثلا دیروز فقط 2 تا سیب زمینی آ ...

ناراحت نشیا ولی با این رژیم هیچوقت لاغر نمیشی

همش کربوهیدراته،نون،سیب زمینی آبپز

مثلا یه بشقاب داری باید نصفش سبزیجات باشه

یک چهارمش پروتئین و یک چهارمش کربوهیدرات

چو دل بستم به خدا؛حسبی الله و کفی💕
1403/02/13
|
07:01
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

روزی

hanggsisi | 49 ثانیه پیش

کسایی ک ماشین دارین تورو خداا خواهش میکنم ازتون قبل روشن شدن ماشینتون یک ضربه به موتورتون بزنید

bahar50405040 | 1 دقیقه پیش

دوستان گل مذهبی

سرزمین_خورشید | 1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

دلم گرفته شوهرم دوباره کنترلشو از دست و داد و من و دخترم پاسوز همه شدی...

اگر بعدش به شدت پشیمون میشه،مطمئن باش او...
40 ثانیه پیش

با کسی که تا میاد خونت خنده روعه ولی خونش میری بی محلی می کنه چه برخور...

مث خودش
41 ثانیه پیش

الان کجا بری سفر خوبه کیا کیش زندگی میکنن یا اخیرا رفتن

عزیزم اخیرا رفته؟ رستوران دو نفر بخوان ب...
44 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
بچه ها تو لباس خریدن نمیتونم با جاری هام رقابت کنم واقعا موندم چیکار ک...
توسط   iiyo55  |  7 ساعت پیش
نامزدم بدون جوراب اومده بود خونمون
توسط   نمیدونم_والا_  |  7 ساعت پیش
طلام گم شد تو عروسی😭😭😭😭😭
توسط   afsaaaaaaaneh  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

خانما شوهرتون چقدر پول ت جیبی میده بهتون

دلا79 | 18 ساعت پیش

کیا میان بازی 😇🔥🔥

banuyegolllll | 1 روز پیش

طلام گم شد تو عروسی😭😭😭😭😭

afsaaaaaaaneh | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
بچه ها تو لباس خریدن نمیتونم با جاری هام رقابت کنم واقعا موندم چیکار ک...
توسط   iiyo55  |  7 ساعت پیش
چیکار کنم سزارین اجباری بشم🥴😂
توسط   5sotoudeh  |  7 ساعت پیش
چه مرگمه
توسط   قلعه_یخی  |  7 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک
وب گردی
پیش ‌بینی بورس شنبه 29 آذر 1404 / مقاومت روانی شاخص کل شکسته می‌شود؟
پیش‌بینی قیمت دلار،‌طلا و سکه شنبه ۲۹ آذر ۱۴۰۴ / نبض بازار ارز و طلا، دست انتظارات تورمی افتاد
راز پنهان خاک‌های غنی از آهن / چگونه مواد معدنی کربن را برای قرن‌ها در زمین قفل می‌کنند؟
خاک
چگونه ایالات متحده برای تغییر نقشه انرژی خیز برداشته است؟
سرگردانی پرستاران میان اصلاح نظام پرداخت و بحران معیشت