2777
2789

خواهرزاده‌م امسال تیزهوشان قبول شد 😍🥳

امسال کلاس‌های تام‌لند رو می‌رفت و من هر بار می‌رفتم خونه خواهرم، می‌دیدم اونم یه گوشه نشسته داره با بچه کلاس می‌بینه 😂

البته فکر کنم خواهرم از خودِ خواهرزاده‌م بیشتر طرفدار استاد طاری شده! انقدر هم از استادا برام تعریف می‌کردن که آخرش منم اسم چندتاشون رو حفظ شدم 😅

عزیزم عکسشو فرستادم مشخصه؟شما چند کیلو هستین،چقد اضافه دارین؟

خیلی مشخص نیس 

من ۶۸ وزنم قدم ۱۶۸ 

اضافه وزن ندارم 

ولی میخوام برسم ۵۸ 

من اسپرسو و چای سبز مصرف دارم 

خیلییی تاثیر داره روم

صبحانه ها:خامه،کره مربا ممنوعه

دوکف دست نون لواش یه کف دست بقیه نونا

نهار برنج ۷قاشق با خورشت کم چرب 

غذای نونی دو کف دست نون با یک بشقاب غذا

شام برنج نون ممنوع

سوب لوبیا عدس یک پیاله یا سینه مرغ 

یچی بگید من چاققققق شم همچین تپل ک نتونم راه برم😂

میان تمام ازدست رفته هایم هنوز خودی دارم که سرسختانه پای من ایستاده.💫 تاپیکا ازیه تاریخی به قبل مربوط به دوست متاهلمه که یه مدت تعلیق بود🙃

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2843
2834
2835
پربازدیدترین تاپیک های امروز
2108