میخوام ۷ کیلو اضافه کنم ولی اگه اینجوری پیش بره و شکم دربیارم اصلا نمیشه که
ورزش
اولش فک کنم میرع ت شکم و باد میکنه کم مم میخوابه و خودت تپل میشی
منم تقریبا ۴_۵کیلو میخام
ببین برای منم همین پیش اومده بود دقیقا!!😥 من از یکی از پزشکای دکترساینا ویزیت انلاین گرفتم از خونه و خیلییییی خوب بود. بیا اینم لینکش ایشالا که مشکلت حل میشه 
حتما همزمان ورزش و پیاده روی بکن نمیذاره شکم پلو بیاری
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
58 ثانیه پیش
59 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
