راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
، ببین بعضی وقتا یه رابطه هایی باید تموم شن مثلا تو یه دوره ای از زندگیت با یه نفری یجورایی ازش جدا میشی ممکنه دوستت باشه شوهرت باشه یا هرکی تا یه درسایی بگیری و وارد مرحله جذید بشی توام باید این مرحله رو نیگذروندی با این ادم و خدا میخاد ک با به ادم جدید اشنا بشی اره ادم وابسته میشه اما بذار خدا برات بسازه و ازش بخا برات خوب بسازه تو سنی نداری حالا ک میخاد بره حتمن زندگیت میخاد وارد مرحله بهتری بشه فک نکن جدا بشی همه چی تمومه اتفاقا زندگیت بهتر میشه رو خودت تمرکز کن بیشتر بخودت برس حتمن با یه ادم جدید خوشبخت میشی مطمئن باش