تنفس بعد از عمل بینی

نه سعی کن غذاهای پر ادویه و نمکی کمتر بخوری و شستشو بدی بینیتو تا زمانی که کامل برطرف بشه

به پهلو میخوابی؟ اگه اره سعی کن همش روی پهلو نخوابی تا یوقت ورمت تجمع نکنه فقط یه سمت بینیت

آره اگه بعد ۶ ماه و نیم بازم این حسو داشتی غیر طبیعیه وگرنه الان عادیه

بعد سه ماه دیگه همه چی عادی شد

عزیزم خیییییلی سخت میگیری 

فقط هفته اول نباید به پهلو خوابید

ممکنه تو این مدت حتی بوی بد ام‌ تو بینیت باشه اینم عادیه

به خودت سخت نگیر آدم دستش می‌بره کلی ورم داره و باید بگذره تا خوب بشه

فکر کن دکتر رو اون یه تیکه بینی کلی بریده و دوخته

صبر داشته باش

میدونم طبیعیه، الان مثل وقتایی هستی که سرما خوردی و احساس میکنی بینیت پر هست ولی در عین حال راه تنفسی داری ولی کامل نه

یا کلا کیپه بینیت؟

پس ورمه نگران نباش ورمی که بعد از عمل و بخاطر ادویه جات بوجود اومده یواش یواش جمع میشه یهو خودشو نشون میده

صبور باش اوکی میشه

خواهش میکنم عزیزم از من میشنوی مطمئن باش همش ورمه و خیالت از بابت برطرف شدنش راحته راحت باشه

دکترا هم میگن فقط باید صبر کنی تا ورم از بین بره و رعایت کنی همین، اگه بلفرض ورمِ بیرونی بود بعد از یکسال میشد چیزی تزریق کنن تا کم بشه ولی ازونجایی که داخل بینی هست فکرنکنم کاری از دست کسی ساخته باشه جز زمان که باید بگذره.

خودمم وقتی شستشو میدادم چیزی از بینیم خارج نمیشد همون لحظه و یکی از سوراخ های بینیم پر تر بود ولی به مرور اوکی شد منم حواسم کامل ازش پرت شده بود و با دهن نفس میکشیدم تا دیدم تنفس از راه بینیم چقدر بهتر شده و برگشتم به تنظیمات کارخانه😄 فقط باید حساسیتتو بذاری کنار و سخت نگیری باور کن اینایی که تو هر شرایطی ریلکسن از همه بهتر میشه بینیشون شماهم سعی کن بزنی به خیالی و رعایت کنی و بهش زمان بدی همین

عزیزم اصلا نگران نباش همه ی ما این دوره رو گذروندیم میدونم که بهت میگم الکی خودتو ناراحت نکن اخه داروی اعصاب برا چی؟! روند بهبود و کاهش ورم تو هرکس متفاوته شاید زودتر این مشکلت برطرف شه شایدم دیرتر ولی بالاخره برطرف میشه با این نگرانی ها و استرسی که به خودت میدی فقط باعث میشی روند بهبودت کند تر پیش بره ها ، با خودت اینکارو نکن چون هیچ جای نگرانی نیست

تا میتونی شستشو بده و اصلا به این فکر نکن که کی خوب میشه یجوری حواس خودتو روزای اول پرت کن تا کامل این مسئله از ذهنت بره بیرون تا روزی که ورمت از بین بره. اصلا هم تو این مدت گریه نکن و به میمیک صورتت فشار نیار

چون گریه و ناراحتی خیلییی تو ورم بینی تاثیر منفی میذارن