تورخدا بیاین از تجربیاتتون بگید خسته شدم دیگه از بس هر کی بهم یه متلک میندازه حتی شوهرم هی میگه دوست دارم چاق بشی 🫠قدم ۱۷۰وزنم۴۸نمیدونم چیکار کنم حتی زایمانم کردم یه کیلو اضافه وزن نگرفتم
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
حرفت مثل این میمونه ب یارو میگن تو جیبت پول داری بهم بدی گف نه بعد دیدن از کیفش پول در آورد سیگار خرید بهش گفتن تو که گفتی پول ندارم گفت شما گفتین تو جیبت نگفتین که تو کیفت