2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

البته اگه هر دو واماتونو بزارین رو هم میشه

ما میخواییم بریم برا زندگی‌بندر عباس فکر نکنم گیر بیاد ولی خب بازم کسی بمون کمک نمیکنه همش فقط وام ازدواجو داریم همسرم بهش شرط کردن اگ منو بخواد هیچی بهش نمیدن و کمکش نمیکنن 😩😩 

هر جور خودتون گلم صلاح میدونین وسیله پول پیش با ماشین چند سال پیش۲۰۰میلیون رو دادیم که پشیمونم خونه ...

نمیدونم گل من 🫠 من هم سنم کمه هم اصلا تجربه خونه رهن اینا نداشتم تا چند وقت پیش‌ نمیدونستم فرق رهن با اجاره چیه 

ما میخواییم بریم برا زندگی‌بندر عباس فکر نکنم گیر بیاد ولی خب بازم کسی بمون کمک نمیکنه همش فقط وام ا ...

ولی ما هم حمایت نداشتیم اگه داشتیم شاید خونه خریده بودیم در نصیحت خواهرانه بود چون اگه الان نخرید بعدها خیلی سخته اول زندگی مستأجری بعدها حرفمو درک میکنی شد بخرین بدین رهن یا اجاره اون پولو بندرعباس رهن کنین

ولی ما هم حمایت نداشتیم اگه داشتیم شاید خونه خریده بودیم در نصیحت خواهرانه بود چون اگه الان نخرید بع ...

نمیتونیم کسیو نداریم کمک کنه باید تحمل کرد 🙃😅 تا یهو یفرجی بشه یا پول جمع کنیم 

نمیدونم گل من 🫠 من هم سنم کمه هم اصلا تجربه خونه رهن اینا نداشتم تا چند وقت پیش‌ نمیدونستم فرق رهن ...

منم مثل خودت نوزده سالم بود که می‌فهمیدم الان نزدیک بیستو چهار سالمه مثل چی پشیمونم که کاش یکی حمایت میکردم پنجاه صد میلیون میزاشتیم روش میخریدم ولی گلم اگه حمایتم نداری خونه وام دار میشه بخرین هفتصد اول بدین باقیش وام

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

خوشگلم

قهرماااان | 25 ثانیه پیش

تو عقد خالم

3456ssss | 1 دقیقه پیش
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز