2777
2789
من ۲۴ساعت هستم میتونم برنج بخورم؟ پیاده روی بنظرت جواب میده؟

۲۴ساعت فست هستی یا من اشتباه فهمیدم؟

بله میتونی خیلیی محذود برنج بخوری فست قانونش همینه تو تایم آزاد همه چی میخوری ولی محدود 

عدس کوشولووووم ۱۴۰۳/۱/۱۴ ساعت ۵ صبح سقط شد 💔روزی که آزمایش دادم دکتر آزمایشگاه بهم گفت ی عدس کوشولووو تو شکممه منم اسم کاربریمو گذاشتم مامان عدس کوشولووو اما دیگه عدسم و ندارم 🥺💔
۲۴ساعت فست هستی یا من اشتباه فهمیدم؟ بله میتونی خیلیی محذود برنج بخوری فست قانونش همینه تو تایم آزا ...

مثلا۱۲شب غذا میخورم دیگه نمی‌خورم تا فردا ۱۲ شب فردا

𝄃𝄃𝄂𝄂𝄀𝄁𝄃𝄂𝄂𝄃

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

مثلا۱۲شب غذا میخورم دیگه نمی‌خورم تا فردا ۱۲ شب فردا

اووو سخته ک 

معدت آسیب میبینه فستینگ ۸ساعته داره ۱۴ساعته داره و ۱۶ساعته فوقش ۱۶بگیر ولی  تو تایم آزادت زیاد نخور مثل من مثلا من صبحانه و ناهار نمیخورم عصرونه میخورم شامم نمیخورم

عدس کوشولووووم ۱۴۰۳/۱/۱۴ ساعت ۵ صبح سقط شد 💔روزی که آزمایش دادم دکتر آزمایشگاه بهم گفت ی عدس کوشولووو تو شکممه منم اسم کاربریمو گذاشتم مامان عدس کوشولووو اما دیگه عدسم و ندارم 🥺💔
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2844
2843
2834
2835
2108