2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  لباس خونگی
2789
عنوان

لباس خونگی

| مشاهده متن کامل بحث + 3461 بازدید | 77 پست
1403/01/31
|
10:19
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

آره فهمیدم خاک تو سر من کنن

چی گفت؟ اسکرین شات برای نی نی یار بفرست

فقط 27 هفته و 1 روز به تولد باقی مونده !

1
5
10
15
20
25
30
35
40

یه صلوات برای سلامتی نی نیم میفرستین لطفاً 🌷🙏 تیکر تولد دو سالگی همین نی نی 🤭😍

1403/02/01
|
16:11
نمیتونم بگم اینجا ولی پاک کردم همرو یه چیزایی گفت .. خودم شک کردم بعدش

خاک بر سر مریضش

فقط 27 هفته و 1 روز به تولد باقی مونده !

1
5
10
15
20
25
30
35
40

یه صلوات برای سلامتی نی نیم میفرستین لطفاً 🌷🙏 تیکر تولد دو سالگی همین نی نی 🤭😍

1403/02/01
|
16:31
فقط قصدش تحریک کردن من بود

طبق تاپیکاش احتمالا زن هست ولی مریض

فقط 27 هفته و 1 روز به تولد باقی مونده !

1
5
10
15
20
25
30
35
40

یه صلوات برای سلامتی نی نیم میفرستین لطفاً 🌷🙏 تیکر تولد دو سالگی همین نی نی 🤭😍

1403/02/01
|
16:34
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

افطاری

rahaeeii | 23 ثانیه پیش

آخرالزمان رو دور تند افتاده غربالها داره به سرعت اتفاق می افته

بارانا110110 | 25 ثانیه پیش

چون خودمم شاگردش بودم نمیتونم چیزی بگم

maneligirl | 29 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

چقدر همه خوش استایل شدن

به نظرمگرونی که کاملا مشخصه و همه درگیرش...
1 دقیقه پیش

چرا طلاسی از والکس قیمتش یک میلیون کمتره

یعنی طلاسی کلاهبرداره؟؟؟
1 دقیقه پیش

پشیمونم به خواستگارم نه گفتم

همین برا من غیر قابل هضم بود آدمی ک ادعا...
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم
توسط   خدا_رو_بارها_دیدم  |  16 ساعت پیش
پنج ساله جدا از شوهرم زندگی میکنم طلاق نگرفتم
توسط   هوای_خوش  |  12 ساعت پیش
یه عکس پیدا کردم خواهر شوهرم روز خواستگاریمون از شوهرم گرفته🥲❤️📷
توسط   انگشتشصتپا  |  17 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

جمع تفکرات درهم برهم

مهسانادیشه | 1 روز پیش

از حس ششم ترسیدم

drchef | 16 ساعت پیش

شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم

خدا_رو_بارها_دیدم | 10 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم
توسط   خدا_رو_بارها_دیدم  |  16 ساعت پیش
سهم شما یک صلوات برای تعجیل در فرج مهدی صاحب الزمان 🤗❤️
توسط   ماهی_برکه_کاشی  |  6 ساعت پیش
پنج ساله جدا از شوهرم زندگی میکنم طلاق نگرفتم
توسط   هوای_خوش  |  12 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک
وب گردی
پیش ‌بینی قیمت دلار، طلا و سکه شنبه ۹ اسفند ۱۴۰۴ / بازارهای مالی در محدوده حساس قرار گرفتند
انقلاب در سوخت هسته‌ای آمریکا / آیا سوخت مایع جایگزین اورانیوم جامد در نیروگاه‌ها می‌شود؟
سوخت هسته ای
جاه‌طلبی هند در عصر بریکس / وقتی دهلی نو برای رهبری جهان جنوب و والس با غرب آماده می‌شود!
تورم خوراکی ها در بهمن‌ماه از 105 درصد گذشت! / جهش 50 درصدی قیمت روغن؛ گوشت 23 درصد گران‌تر شد
تورم خوراکی
زندگی در حاشیه مهریه / سیاستگذاری عددی در مهریه می‌تواند به بی‌عدالتی اجتماعی منجر شود