2737
2734
ببین برای منم همین پیش اومده بود دقیقا!!😥 من از یکی از پزشکای دکترساینا ویزیت انلاین گرفتم از خونه و خیلییییی خوب بود. بیا اینم لینکش ایشالا که مشکلت حل میشه 💕🌷



من امسال اولین سالی بود که لب به زولبیا بامیه نزدم  خدا رو شکر از شیرینی خونگی گذشتم در حد دو ...

موفق باشی عزیزم👏

ولاته که م پـــرم له تو...له جوانی تو...له عیشقی تو... ولاته که م ئاوەیان و ئه ویندار بمینی "ولاتی کورده واری"
2731
[QUOTE=335872566]کالری شماری ‌ وفست ۱۶ ساعته ورزش[/QUOTEعزیز تو کالری شماری همه چی میخوری ؟؟

قند و هر چیزی که قندو شکر داره نمیخورم

وزن قبلی ۱۱۵  😔وزن فعلی ۹۴🥰 هدف اول ۹۰ هدف دو م ۸۰ هدف سوم ۷۰ هدف چهارم ۶۰😍
2738
چرا لاغر شدی واضحه عزیزم بازم ادامه بده ولی مواظب باش پوستت شل نشه

میگن با ورزش شل نمیشه پوست

من اب هم روزی ۱۰ لیوان میخورم

ولی دیگه نمیدونم چیکار کنم شل نشه


وزن قبلی ۱۱۵  😔وزن فعلی ۹۴🥰 هدف اول ۹۰ هدف دو م ۸۰ هدف سوم ۷۰ هدف چهارم ۶۰😍
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2741

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

حس شیشم

mm1345 | 3 دقیقه پیش
2687
داغ ترین های تاپیک های امروز