راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
ما قهر بودیم. دیروز یه موضوعی باعث شد مجبور بشیم حرف بزنیم. ولی من خیلی سرده رفتارم. چون توی دعوا یه چیزی بهم گفت که از دلم بیرون نمیره. تمام تعطیلات هم به یه ورش نبود یه جایی تفریح ببرتم